Evento educational
'One Wellness Day' per le risorse umane di Europcar Italia
Con l'obiettivo di mettere in pratica il concetto di benessere dell'individuo sul posto di lavoro, l'azienda ha dato vita all'iniziativa, riservata ai dipendenti di tutta Italia. Giornate di wellness coaching volte a far ritrovare, attraverso sana alimentazione e attività fisica, un positivo equilibrio con se stessi per poter dare il meglio di sé nella vita privata e professionale.
È questo l’obiettivo dell’iniziativa 'Europcar One Wellness Day', che vede i collaboratori della società dell’autonoleggio coinvolti in una giornata di wellness coaching presso la sede Europcar di Roma.
“L’attività rientra nel più ampio piano di Corporate Social Responsibility abbracciato dalla nostra azienda – spiega Maurizio Nelli, direttore Risorse Umane & Qualità di Europcar Italia - e intende offrire un’attenzione particolare al benessere delle persone che lavorano con noi.
Il percorso wellness vuole essere, infatti, un concreto supporto verso la ricerca di un positivo equilibrio con se stessi e con i colleghi da una parte, e tra vita privata e vita professionale dall’altra, affinché i nostri collaboratori possano dare il meglio di sé in ogni situazione e in ogni ambito”.
Sotto la guida di un esperto Wellness Coach, le sessioni prevedono, per ognuno dei partecipanti, un’intera giornata di corso. Al mattino si svolge il momento di coaching in aula con un percorso che illustra e valorizza le buone abitudini di una sana alimentazione e della pratica regolare di sport e attività fisica, al fine di individuare, anche attraverso la condivisione di esperienze personali, il miglior equilibrio personale in grado di rendere più alta la qualità della propria vita.
Il pomeriggio è dedicato, invece, alla pratica, con una serie di attività motorie, movimenti ginnici ed esercizi di respirazione che facilitano la corretta percezione del proprio corpo e, di conseguenza, la migliore gestione di se stessi anche nei momenti di stress.
Tra relax, equilibrio, movimento, tonificazione e respirazione, la giornata porta i partecipanti a valutare la reale opportunità di adottare dei piccoli cambiamenti nella propria vita: gesti e scelte forse semplici, ma fondamentali per trarre un reale benessere che, inevitabilmente, avrà positive ripercussioni anche durante le ore e le relazioni di lavoro.
Al 'One Wellness Day' sono stati invitati tutti i dipendenti Europcar di tutta Italia, molti dei quali hanno già aderito con grande interesse. La condivisione del percorso avviene in sessioni composte da persone che provengono da regioni e da settori aziendali diversi, incluso il top management aziendale e rappresenta, perciò, un’ottima occasione di conoscenza e contatto tra colleghi.
Questo il commento di Roberto Patricolo (FOTO), Wellness Coach, al termine della terza sessione dell’iniziativa: “La mia percezione è stata di un reale interesse da parte di tutti i partecipanti alle tematiche trattate. In particolare, con molto piacere, già dopo la prima sessione, è stato per me motivo di felicità l’aver constatato, attraverso le testimonianze di alcuni dei partecipanti, di avere stimolato qualche cambiamento, che, in taluni casi, ha portato già dei benefici sulla quotidianità”.