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Yakult alla Deejay Ten di Milano con il programma di allenamenti

L'impegno di Yakult nel progetto 'Run&Health', finalizzato a promuovere un sano stile di vita, continua nell'autunno milanese con un intenso programma di allenamenti gratuiti in preparazione alle corse sportive. La prossima tappa è il 29 settembre, mentre il 6 ottobre il ritrovo è per coloro che correranno la Deejay Ten. 
6 ottobre alle 9, appuntamento per tutti i runners al Parco Sempione di Milano con Run&Health Yakult, in preparazione della corsa Deejay Ten di domenica.Comune di Milano e la Federazione Italiana di Altetica Leggera (Fidal), prevede una sessione di allenamento seguita dai preparatori atletici della stessa Fidal, che si concluderà con l’incontro con la nutrizionista Sara Cordara, che potrà dare ai partecipanti qualche consiglio utile sulla corretta alimentazione da adottare durante gli allenamenti e in vista di una gara.
corso Run&Health Yakult, partito l’8 settembre, si svolge abitualmente il sabato mattina al Parco Sempione e al Parco di Trenno. calendario:29 settembre ore 9 – Parco di Trenno e Parco Sempione6 ottobre ore 9 – Parco Sempione – Incontro con la nutrizionista13 ottobre ore 9 – Parco di Trenno 20 ottobre ore 9  – Parco di Trenno e Parco Sempione27 ottobre ore 9 – Parco Sempione – Festa finalepartecipanti attraverso la compilazione di un questionario. Inoltre, durante le lezioni, viene distribuito materiale informativo che consentirà ai partecipanti di gestire in autonomia, in modo semplice e corretto, le proprie abitudini alimentari anche al termine del corso.iscritti che hanno frequentato la prima parte dell’iniziativa sviluppata in primavera e che hanno deciso di continuare l’esperienza anche nella seconda sessione; un dato che testimonia la validità di un progetto che promuove il benessere attraverso l’adozione di uno stile di vita attivo e di una sana alimentazione. Deejay Ten, punto in cui si potrà provare il prodotto e trovare le informazioni sulle prossime iniziative Run&Health.